Опыт участников

Эссе участников курса «Проживая Свой Дизайн» на тему «ЭМОЦИИ»

Про эмоции. Владислава

То, что я человек с определенным центром эмоций (солнечного сплетения), я узнала полтора года назад. И тогда более или менее все встало на свои места. Я теперь просто наблюдаю за изменениями настроения. Хотя, все равно, иногда забываю о дизайне, о центрах и начинаю думать, а что это было, а почему у меня так резко поменялось настроение?!!! Уходила с работы в замечательном настроении, ехала в своей машине, то есть никто не моЭссе об Эмоцияхг повлиять на мое расположение духа, а приехала чернее тучи, ни с кем не хочу говорить и всё раздражает!!! Думаю, странная я какая-то, а потом вспоминаю, аааа, это волна ушла вниз.
А раньше, конечно было трудно. Настроение также менялось, я не понимала, что случилось и окружающие принимали эти изменения настроения на свой счет.
А покупки в состоянии, когда волна на пике – это отдельная песня!!! Купила, счастливая едешь домой, все замечательно. На следующий день смотришь на то, что ты купила и думаешь, а с головой ты вообще дружила в тот момент, когда это покупала? !!! Последняя моя покупка, еще до знакомства с Дизайном, в состоянии эйфории, была моя машина, которую я купила, а потом стала сомневаться в своей адекватности. К сожалению, её не получается забросить в дальний угол, чтоб не раздражала. Пытаюсь с ней подружиться, смириться, не обращать внимания, на те моменты, которые я не заметила, когда ее покупала, но не очень это получается. Теперь стараюсь вынашивать покупки несколько дней. 
Так что Дизайн Человека очень помогает жить. Практическое руководство к действию.

 

ЭССЕ об эмоциях
Я всегда считала себя не эмоциональным и уравновешенным человеком. И так считали окружающие меня люди. Вся такая «правильная девочка». Но со мной всегда любили делиться подруги, родственники… своими впечатлениями и чаще проблемами. И я замечала, что у меня хорошее настроение, а тут вдруг, послушав и посочувствовав им, у меня уже и энергии совсем нет, и я вся в их проблемах, и переживаю, и думаю только об этом, и как им помочь.Эссе об Эмоциях Затем я решила, что больше не буду «жилеткой» для окружающих и вроде по легчало. Но затем меня стало страшно раздражать, когда рядом кто-то раздражается. И это раздражение я уже начала ощущать физически, когда в солнечном сплетении, когда в груди, а когда и просто меня начинало трясти. И только узнав, что у меня открытый эмоциональный центр, и это всё эмоции не мои… действительно стало легче. Легче от понимания того, что это не «моё». Я просто теперь понимаю, отслеживаю это и стараюсь как-то от этого уйти. Честно, мне очень-очень помогает теплый душ. Если не возможности принять душ или искупаться в водоёме, то пью чистую воду. Да, и еще, во время «приступа эмоций» читаю молитву – любую: Отче наш, Богородицу или Господи помилуй! Просто без остановки, про себя всё время читаю – получается, что я уже не концентрируюсь на эмоциях другого человека, не возвращаю их обратно. А затем достаточно и 5-ти минут, чтобы ситуация пошла на спад. Конечно, бывают исключения…. и всё равно «выйдешь из себя», но на много реже и с меньшей потерей энергии, настроения или как там еще называют это эмоциональное состояние.
Да, вот еще вспомнилось, когда была совсем девченкой и так переволновалась, что меня даже начало трясти, то я просто стала и начала прыгать на одном месте. И вы знаете – помогло. Совсем скоро успокоилась и ситуация поменялась.
Мы все живые люди и ситуации бывают разные, поэтому думаю, что не нужно винить себя за то, что ты не справляешься с какой-либо агрессией. Хотя конечно, желательно находиться в положительных эмоциях и «излучать» добро, любовь и радость! Чего всем и желаю!
С уважением, Татьяна Школяр.

 

Корнеева Ирина
Об Эмоциях. Курс 23-24 мая, Таллинн и ОНЛАЙН. 
Обычно мне звонит моя сестра и говорит: Ирочка, поработай с ситуацией. Она владеет знанием, но не работает и не хочет делать выводы. К ней всегда было особое внимание. Родителей уже нет. Она занимает высокий пост благодаря ее таланту и уму. Но ей нужна нянька – надо чтобы кто-то был над ней, чтобы за ручку , как в детстве, везде водили. Она манифестирующий генератор 5\1 с определенным центром солнечного сплетения, но это я узнала недавно. В прошлом году я ей сказала, что больше не буду няньчиться. Она сливала на меня в мой открытый центр все свои проблемы. Я умею энергетически с этим справляться, но мне надоело. Звонит она, три дня тому назад, по скайпу и сразу же начинает слезно рыдать о том, что кошка раком заболела. Т.е., она решила, таким образом, подпитаться моей энергией– это в нашей интерпритации. Я сразу же считала ложность ее эмоций и закрыла свой солнечный центр на прием ее эмоций Ложного Я. Это то, о чем вы сегодня говорили. И мне очень понравилась эта информация. Ее слезы вмиг исчезли. И я не впустила в себя этот слив негатива, который она накопила от перезагруженности в работе. Я ее очень люблю, но ей надо подумать о своей жизни. Я ей отправляла статьи Бины и приглашала пойти на ваши семинары. В ответ –Тишина. Выбор делает человек.
Но я только сегодня на семинаре поняла то, почему я на Кипре – хорошая самозащита. Ситуации стресса я создавала себе сама и позволяла создавать. Я люблю свою работу и наслаждаюсь результатами. Но здесь работала программа – признания моего авторита извне. И я на это попалась — работа на телевидении, награды, эмоции наслаждения достижениями перекрыли заботу о теле – работала на износ. Я приехала с семьей на Кипр проводить семинары и при отъезде заявила семье о том, что остаюсь здесь. Они, на удивление, приняли это решение. Но я сама была удивлена своему решению. Правда я благодарю Высшие Силы, за их заботу обо мне и моей семье. Я с ними дружу в Сознании Единства всех верований — конфессий. Но сегодня, благодаря Вам и этому учению, я благодарю себя, свое тело и подсознание за спасение. Я привыкла к жесткому графику работы и поначалу мне было очень трудно здесь смириться с умиротворенным темпом. Зато теперь отсеялись те, кто приходил лишь для того чтобы подпитаться моей энергией. Со мной остались те, кому действительно нужны знания. Я не целитель, я Мастер-Учитель и учу людей мастерству и в этом получаю наслаждение. Как же я благодарна моему телу. Я и не знала о том, что оно такое умное. Благодарю!


 

Эмоции и моя жизнь

Я родилась в типичной советской семье, в которой обсуждать или свободно выражать сильные эмоции, будь то громкий смех или глубокая печаль, было под негласным запретом. Поэтому знакомство с красочным миром эмоций у меня происходило один на один с собой или в кругу друзей-подростков. 
Среди знакомых я считалась лёгким в общении человеком, так как старалась быть «хорошей» и, сколько себя помню, мне всегда было легко представить, что чувствуют другие люди. Мне не надо было как-то специально подстраиваться под компанию, у меня происходило «самонаведение». 
В подростковом возрасте мы делились на группы по интересам и по настроениям. Временами, нас накрывало безудержное веселье, потом на смену ему приходили грусть, тоска, уныние. Этот сплин мог длится месяцами. Я могла лить слёзы целыми днями, не переставая, и видимых, объективных причин для этого не было. В промежутках между «взлётами» и «падениями», когда мне случалось быть одной, я познавала покой. В этом состоянии мне пришло понимание, что любые эмоции — это декорации. Они, как специи, делают жизнь ярче.
Естественно, что все эти процессы во мне происходили параллельно с копанием в себе, изучением эзотерики, духовным развитием. Всё это и привело меня к озарению.
Прежде всего, до меня дошло, что моё тело — это не я, моя душа — это не я, даже мой дух — это не я, и, тем более, мои эмоции — это точно не я. Я — это нечто недосягаемое, что нельзя обидеть, расстроить или уничтожить. 
С этого момента всё стало проще, а жить — веселее. Теперь я действительно понимаю высказывание: «Жизнь — игра». 
Екатерина, неопределенная эмоциональная система, Манифестирующий Генератор, Курс 23-24 мая, Таллинн


 

Эмоции в моей жизни.

Я думаю, что проявление эмоций в моей жизни можно выразить в несколько типов, базируясь на различных типовых случаях-зарисовках происходящих со мной.

1) Гнев. Вспыхиваю как спичка. Очень быстро. Особенно в напряженном состоянии. Когда что-то идет не так. Когда люди тормозят. Раньше это было для меня очень характерно. Сейчас уже намного реже. Возможно из-за того, что живу один. Но с людьми, бывает, закипаю иногда очень быстро, даже не смотря на то, что в них не видно в самих гнева. То есть непонятно откуда он взялся.
И абсолютно так же быстро он уходит. Чаще всего возникало в семье, абсолютно так же как и у отца, он закипит, я разозлюсь, проходит 10 минут по отдельности и у нас уже все хорошо. Бодиграфы родителей я не проверял, т.к. не знаю их время рождения. Но возможно солнечное сплетение было определено именно у матери,а мы оба на это резонировали.

2) Обиды, нервозность. Все это есть. Неоднократно случалось слышать от своих коллег, друзей, близких такую характеристику в свой адрес.

3) У меня есть коллега. Она просто гиперэмоциональный человек, который живет полностью на эмоциях. Мало того, что я её не понимаю, но в её присутствии при её плохом настроении огрызаюсь на каждое её негативно окрашенное слово. Хотя есть и плюсы, когда она в хорошем настроении, может иногда даже выдернуть меня из меланхолии.

4) Встречался с девушкой из Сербии. У нас обоих селезенка не определялась даже в композите. Тихо, мирно. Но интересно, у меня форма гнева и негативных эмоций выражалась как в описанном мною пункте 1, и так же была нервозность и обидчивость. А у неё долго накапливалось, и затем разражалось на кого бог пошлет, как у описанных сегодня на вебинаре эмоционалов.
Недавно расстались, и когда вижу онлайн возникает ощущение волнения, очащается пульс, странное чувство в животе, напряженное. И не мог понять долгое время, отклик это или нет. Татьяна на чтении сказала, то это эмоциональная привязанность. Но как именно оно срабатывает, и как влияет на мою жизнь, я не понял. Хотелось бы знать, если вияние есть, то как от него защититься.

5) Позитивные эмоции. Видимо тоже часто в компании, смех, радость, улыбки. На природе в одиночестве скорее может быть наслаждение природой, слияние с ней. Не скажу, что это радость или восторг, хотя такое же светлое чувство.

6) Иногда накатывает, видимо тоже часто от других людей. Очень хороший пример, в пятницу был на памятнике холокосту. В Берлине, множество историй, фотографии семей, их биографии поданные в совершенно живом виде. Трудно было сдержать слезы, хотя вроде, как с детства обуславливали, мужик и реветь не должен.

Итак, по здравому размышлению и осмыслению приведенных выше ситуаций, проявление большей части эмоций в моей жизни связаны с влиянием других людей или транзитов. Иногда, смешно сказать, даже думал раньше, что у меня каменное сердце, когда не понимал чужих эмоций и блокировал себя от них. Надеюсь в дальнейшем научиться не блокируя чужие эмоции, пропускать их мимо себя. Хотя усиление верха волны это весьма приятный опыт).

С уважением,
Иван
Генератор 1\3


 

Эссе об эмоциях. После первого дня Курса «Проживая Свой Дизайн» 21-22 марта

У меня открытый эмоциональный центр, у моего мужа он определен, и раз в месяц (примерно пятого числа), мы постоянно ссорились. На днях, в один из таких дней, мы разошлись по разным комнатам. Мне сразу стало легко и спокойно, а муж продолжал злиться, но как-то поспокойнее. В моменты когда я ходила к нему в комнату (чтобы пошутить или приободрить его) у него опять появлялась сильная волна негатива. 
Ещё я вспоминаю, что периодически, при встрече с мамой, меня накрывала необъяснимая и беспричинная негативная волна эмоций. Мама даже подарила мне тетрадку, чтобы в неё я записывала когда мне плохо и когда хорошо и искала причины моему негативу. У мамы тоже определённый эмоциональный центр.
Ещё на днях был случай, ко мне пришла клиентка (я с ней проводила несколько сеансов НЛП) и рассказала одну очень плохую новость, которая случилось в её жизни. И в этот момент я почувствовала себя очень плохо, причём во мне появились все те симптомы, которое обычно были свойственны ей. А именно: ком в горле, потекли сопли, стало очень тревожно и не стабильно, я не могла ни сидеть ни стоять, не находила себе места. Я пыталась совершать какие-то механические действия (почистила стул от кошачьей шерсти, заплела себе косички, заварила чаю и т.д.) чтобы это прошло, но ничего не помогало. Только после того как она ушла, я смогла успокоиться и все симптомы сразу прошли.
Вообщем, я очень хорошо умею отражать и усиливать эмоции окружающих меня людей с определёнными эмоциональными центрами.
Вообще, о своих эмоциях писать сложно, я совершенно в них не ориентируюсь.
Когда я сама с собой наедине, то мне чаще всего просто спокойно. Но иногда, бывает такое, что я начинаю думать о неизбежности смерти, о том что все конечно, и в такие моменты становится очень плохо, льются слезы, тело совершает резкие движения, ощущаю полную безнадежность, бессмысленность и бесполезность всего вообще. Не могу ничего делать в такие моменты, силой воли переключаю свои мысли на что-то другое и сразу все проходит. Много лет ищу человека, который так же сильно переживал бы из-за мыслей о смерти, но пока такого не нашла.
Иногда бывает, что меня захлестывают очень сильно и позитивные эмоции. Я пока не отследила почему это происходит. Чаще всего в эти моменты я слушаю музыку и начинаю танцевать, петь. В такие моменты я люблю весь мир. 
Василиса Белозерова


 

Лысковец Елена.
Неопределенный центр солнечного сплетения.

Когда я нахожусь в одиночестве, я уравновешенный и спокойный человек.
В доверительных беседах, которых всегда много, я сочувствую всем и очень расстраиваюсь по поводу неприятностей моих родных и знакомых. Если, например, моя сестра (эмоциональный манифестор) раздражена, я сохраняю спокойствие буквально минуту, затем мгновенно раздражаюсь и чаще всего наше взаимодействие переходит в конфликт. Так было всегда, и мы никогда не понимали, как на ровном месте можем переругаться. Еще в детстве, не зная как с этим бороться, мы вывели формулу – заходя домой предупреждать «я в плохом настроении, не трогай меня», и таким образом обстановка оставалась напряженной, но не скандальной. По большей части я всегда ведусь на настроение сестры, потому что, если я начинаю сопротивляться в этом, она доходит до такой стадии, что я начинаю люто ненавидеть ее обидчиков, вплоть до стадии встать и идти с ними разбираться немедленно. С годами я заметила, что она переживает свои эмоции гораздо быстрее, чем я. Она уже забыла, а я продолжаю думать об этом, переживать, испытывать горе. Это сильно подрывает мое эмоциональное состояние, так что порой я не в состоянии спросить у нее «как дела?», боясь услышать что-то негативное. Другого выхода я не обнаружила для себя. Это, правда, срабатывает только на расстоянии. Когда она заходит в комнату, мне и спрашивать не надо, я просто кожей чувствую ее настроение.
Невероятной была ситуация тройного конфликта: я (селезеночный проектор), сестра (эмоциональный манифестор) и мама (селезеночный проектор). В супермаркете была рекламная акция сладостей. Я обращаюсь к маме:
— попробуй! Вкусно!
— не хочу!
Сестра говорит раздраженно маме:
— не орите! Правда вкусно!
— я сказала , не хочу!!! – уже зло отвечает мама. Еще пара совершенно не переходящих на личности фраз и случился скандал, они сильно переругались, до слез. А на пике скандала, мама резко разворачивается и выдает мне – это ты виновата! И такие вот клубки на троих мы переживаем часто. Беспочвенные безосновательные скандалы. Это происходит настолько быстро, что никто ничего не понимает.
История ложного Я: в глазах окружающих я 10000% оптимистка, всегда смеюсь, всегда улыбаюсь и мне все ни по чем. Это истинная правда, что о своих эмоциях я практически никому не говорю, потому что это доводит меня до отчаяния, мне кажется, что это только приумножает мое горе и по большей части мне никто не сочувствует, поэтому да, я всегда под маской «все отлично». Другого никто от меня не ждет, и вобщем никому не нравится, когда я в меланхолии, это опять-таки приводит к конфликтам. В компаниях, на торжествах, от меня требуется всех веселить. Я не люблю открытые конфликты. Они меня опустошают. Любое эмоциональное выяснение отношений меня опустошает и заставляет уединяться, отказываться от общения. Я постоянно думаю, что я делаю не так? Почему такая реакция? Практически во всех конфликтах чудесным образом я остаюсь виноватой. Большой трагедией в моей жизни является то, что я очень много сил трачу на переживание чужих эмоций и конфликтов. Часто это вообще не моя жизнь, и даже косвенно меня не касается.
Еще 4 месяца назад я занималась астропсихологическими консультациями. И я прекратила это, потому что не знаю, как защищаться от эмоций других людей. Для меня это большая проблема. Мир становится черным, и это яма.
В делах сердечных часто «подсаживаюсь» на людей, разрывы происходят тяжело.


 

Эмоции… без них трудно представить мне мою жизнь.
Они мне необходимы для работы! Моя эмоциональность мне помогает в работе.
Работа с детьми даёт и мне взамен массу положительных эмоций.
Их неподдельная радость, интерес, любовь наполняет меня.
Мне очень легко с ними, мы на одной волне. 
Но мне приходится контролировать их постоянно. 
Оксана Петрова


 

Меня всегда беспокоила моя излишняя эмоциональность практически во всех сферах жизни, особенно следующие моменты:
Бывают вспышки гнева.
Не могу готовить с ребенком уроки. Как только дочь начинает «тормозить», я теряю терпение и завожусь, поэтому пришлось нанять репетитора и привлекать бабушку. Справиться с собой не получается.
Остро реагирую (внутренне) на любое мнение относительно себя.
Марина Корсакова